Sabia que os legumes e verduras são muito importantes para a sua saúde?
É isso mesmo! Nada de fazer cara feia quando a sua mãe vier com um
prato de salada para você comer. Na verdade, ela quer que você cresça
forte e saudável, por isso, é importante você comer tudinho, combinado?
Os legumes e verduras são importantes para você, pois fornecem
muitas vitaminas, sais minerais, fibras e energia para você poder
brincar bastante. Você deve comer, pelo menos, três porções de legumes
ou verduras por dia.
Fonte: http://www.smartkids.com.br/especiais/legumes-e-verduras.html
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